Um lugar bom para trabalhar, uma rotina que rende e os livros certos na mesa de cabeceira. O guia do Carreirasolo.org para quem transformou a casa em estúdio.
Da cadeira à playlist, passando pela ilha de edição e pelos livros que valem a leitura.
Comece por aqui
- Qual a melhor posição para ficar na cadeira? — a série de ergonomia escrita pela professora de design Camila.
- Que horas devo acordar para começar no meu home-office? — a pergunta que abriu um dos episódios mais ouvidos do FalaFreela.
- Monte uma ilha de edição para trabalhar com audiovisual Full HD — o guia de Gustavo H. M. Silva para quem vai editar vídeo.
Ergonomia: cadeira, mesa e postura
Horas na cadeira cobram a conta. O básico para escolher móveis e cuidar do corpo.
- Qual o melhor tipo de assento para a minha cadeira?
- Como avaliar uma cadeira para home-office?
- Como escolher mesa para escritório?
- Vamos fazer uma faxina nessa mesa de trabalho?
- Conheça alguns exercícios que vão mudar sua vida no home-office
- Guia rápido de Ergonomia e Produtividade no Home Office
Montar o home office
- Como transformar espaços ociosos em sua casa em um home-office completo
- 7 Dicas para decorar seu Home-Office
- Trabalhar em casa, mas sempre arrumado
- Veja se o seu espaço de trabalho está prejudicando a sua qualidade de vida, produtividade e bem estar!
- Do caos à casa. Minha vida antes e depois do home-office.
- Seis truques de freelancers mais experientes para manter a concentração no home-office
Equipamento de vídeo, foto e áudio
Os modelos citados são da época em que cada post foi escrito; os critérios de escolha continuam valendo.
- Escolha sua câmera para começar a trabalhar com vídeo
- Qual câmera de vídeo escolher para começar como freelancer ?
- 10 itens obrigatórios para levar quando for filmar
- Iluminação para filmagens dentro do menor orçamento possível
- Técnicas de estabilização de imagem para seus projetos audiovisuais
- Organizar seu acervo de arquivos em vídeo pode salvar um projeto
- Quais são as diferenças entre editar vídeos para TV e para a Internet?
Rotina e produtividade
- E quando você está num dia improdutivo, o que fazer? — Cristiano Santos sobre os dias em que nada sai.
- Dicas para se tornar um preguiçoso funcional. Série “Diário de um (quase) designer”
- Como montar minha rotina diária de trabalho?
- Conheça a diferença entre produção e produtividade
- Precrastinação: O que é e como não fazer
- Saiba como ter uma rotina noturna para melhorar seu sono e garantir um dia produtivo
- Como manter seu cérebro ativo depois dos 25 anos. Ah, você não sabia que ele desacelera com essa idade?
- Gerenciando tarefas com Todoist
Música para trabalhar
- Os 9 melhores estilos de música para ouvir enquanto trabalha
- Outros estilos de música para ouvir enquanto trabalha
- 8 playlists do #spotify para trabalhar 100% focado
Livros para ler
Resenhas e indicações de leitura sobre hábitos, criatividade, dinheiro e liderança.
- Descubra o Poder das Pequenas Mudanças com Hábitos Atômicos de James Clear
- Pare de se sabotar e dê a volta por cima: o livro que ensina como superar comportamentos que atrapalham sua vida
- As melhores dicas de criatividade do livro “Roube como um artista” e como elas podem ajudar a impulsionar sua carreira
- 4 dicas de livros sobre liderança para você ler
- Leitura indicada: “Adeus, Aposentadoria” de Gustavo Cerbasi
- [Post do Leitor] Análise do livro “Reinvente sua empresa”, de Jason Fried e David Hansson
- Que livros deveria ler?
- Os segredos da mente milionária: entenda mais sobre o livro de empreendedorismo mais vendido no Brasil
Os textos deste guia foram publicados entre 2006 e 2024. Alguns posts têm links de livros e produtos; como associado da Amazon, o Carreirasolo.org recebe por compras qualificadas.
Próximo passo
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